各种养生丸的做法窍门一、小米绿豆粥
第一步:将绿豆中的杂质挑选出来,淘洗干净。
第二步:将绿豆中的灰尘垢清洗干净,之后放入水盆中浸泡上整整一夜。
第三步:之后放入电饭煲中,加入适量清水。
第四步:按下煮粥那个键后开始煮粥,两小时后如果有浮起来的沫要及时的关掉。
第五步:粥好后就可以放入自己喜欢的蔬菜,点缀味道。
二、三味养生丸
第一步:准备红豆五十克,绿豆五十克,干贝十五克,枸杞十克,红糖少许。
第二步:将红豆和绿豆提前淘洗干净后浸泡两个小时。
第三步:枸杞先泡软之后和红豆一起放入锅中,加入清水烧开。
第四步:转小火后开始炖煮,粥煮至粘稠的时候放入红糖调味。
三、养颜美容汤
第一步:准备红糖,猪肝和枸杞。
第二步:所有食材清洗之后放入锅中,加入水烧煮。
第三步:用勺子搅拌均匀之后调匀,防止粘锅。
第四步:煮透之后可以切片,之后放入调味。
四、小菜增味汤
第一步:小菜和肉汤倒入碗中,放入调味料。
第二步:肉汤烧开之后稍稍放凉,加入小菜和肉汤。
第三步:稍稍加入些盐,将碗中的肉汤完全调匀之后冷藏。
第四步:取出之后放入碗中,放入冰箱冷藏两个小时。
第五步:用锅煮一锅汤,汤发白之后即可关火。
第六步:冷却之后切成丝放入汤中,在撒上葱花。
二、芹菜豆腐增味汤
第一步:准备芹菜和豆腐。
第二步:将芹菜清洗之后切成末,豆腐切块。
第三步:将豆腐放入到芹菜末中,加入生抽和香醋,香油和葱姜末,鸡精。
第四步:将面粉搅拌成面糊。
第五步:锅中加入热油,等到油热度有六成左右时,将面糊倒入锅中,摊成薄薄的片状。
第六步:煎到两面金黄后取出。
三、芹菜炒油菜
第一步:准备芹菜、油菜。
第二步:芹菜切成小段,油菜切段。