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10种养心的食物都有什么,生活中,应该多吃一些含钾丰富的食物,如水果、蔬菜、谷类、豆类、禽畜类等,都是钾含量高的食物,能促进钙、铁元素吸收,而且海带、木耳、竹笋、魔芋、芹菜等也是钾含量丰富的食物,可……
10种养心273 2023-02-16 13:27:39