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二十六种养生知识一、缓解饥、胃、肠腹胀。蔬菜富含的营养素多聚集于细胞液中,而有机物的消化过程需要大量的水分。这样,将蔬菜中的水份的酵解到大肠中,就可达到缓解饥饿的作用。二、促进长寿。由于绿色蔬菜含有……
二十六种养229 2023-03-02 00:12:56
